Kuvaus
Värivaihotehtoina: sininen, vaaleansininen, oranssi, violetti
Jos haluat tilata muun värin, kuin sinisen, ilmoita värivalintasi kommenttikentässä tilatessa
Fascia hierontapalloa voidaan käyttää monipuoliseen vartalon hierontaan sekä lihaskalvojen avaamiseen ja käsittelyyn.
Pienikokoinen hierontapallo soveltuu myös jalkapohjien lihasten hierontaan ja venyttämiseen ja kokonsa puolesta on helppoa kuljettaa sitä myös mukana.
Lihaksia ympäröiviä kalvoja kutsutaan fascioiksi ja eri lihasten fasciat yhdistyvät toisiinsa. Fasciat muodostavat koko kehon kattavan ja toiminnallisen verkoston. Fascioiden tiukentuesssa lihasten toiminta heikkenee, lihas kipeytyy, ja nivelen toiminta rajoittuu. Säännöllisellä lihaskalvojen käsittelyllä ja avaamisella parannat lihasten ja nivelten toimintaa ja vähennät lihaskipuja ja muita oireita.
Pallon halkaisija 6 cm
Hyödyt:
- Lihaskalvojen avaaminen
- Poistaa ja ehkäisee lihaskipuja
- Parantaa lihaksen elastisuutta
- Auttaa palautumaan nopeammin rankasta treenistä
